Entradas

Mostrando entradas de agosto, 2017

6 errores al entrenar que deber evitar si quieres aumentar musculo

Imagen
El entrenamiento coordinado y supervisado es el más idóneo para mantener un cuerpo saludable y tonificado, además de una vida saludable sin complicaciones. Sin embargo, cuando se trata de tener un cuerpo escultural, es decir, una buena tonificación muscular, muchas personas incurren en errores superficiales que, aunque a simple vista no generen daño, las repercusiones futuras pueden ser muy severas. Para obtener un cuerpo “Fitness” es de vital importancia tener muy claro el tipo de rutinas físicas para las que nuestro cuerpo está capacitado a soportar, como las que definitivamente debemos evitar. En especial, se debe saber la diferencia entre: La alimentación adecuada a cada persona, los entrenamientos y el descanso. Ya sea ejercicio particular o mediante el uso de maquinas y tonificadores de gimnasio, ganar masa muscular es una actividad que hoy en día se ha desviado de su objetivo primario que es, mantener el cuerpo con la suficiente fuerza acorde a la estatura y peso. De primera mano…

Grupos Electrógenos

Imagen
Un grupo electrógeno esta compuesto por un motor de combustión (motor térmico) y un generador de corriente eléctrica. El motor de combustión puede funcionar mediante el ciclo Otto (gasolina) ó Diesel (petróleo), en este caso funciona bajo un ciclo diesel. La energía liberada por el combustible es convertida en el motor en trabajo mecánico de flecha el cual ingresa la generador para convertirse en trabajo eléctrico.

Más info en http://regruel.com/

¿Cómo escoger el mejor gel de baño hidratante?

Si hay un momento sagrado para las personas en su día a día, es al momento de bañarse, es un espacio donde solo se encuentran tu y tu cuerpo; tal vez dures 5 minutos  en la ducha, antes de salir a trabajar o puede que pases una hora con agua caliente en la bañera, justo cuando llegas a casa y termina todo lo estresante la rutina diaria; cuando nos bañamos hay dos cosas principales que sentimos: el efecto relajante del agua sobre nosotros (similar a cuando vamos a nadar a la playa o piscina), y el efecto revitalizador para continuar con el día a día. Sabemos que es importante para ti la forma en cómo tratas tu cuerpo al momento de bañarte, es, incluso, una cuestión de salud, es por eso que hoy te daremos algunos tips o recomendaciones para que al momento de bañarte cuentes con el mejor gel de baño hidratante. Así que, para ayudarte a conseguir el mejor gel de baño hidratante, te sugerimos que sigas esta serie de pasos: 1.Ve a una consulta dermatológica, una persona profesional en la piel …

¿Cuál es el mejor desodorante para mujer para el 2017?

Elegir cualquier objeto dedicado a la limpieza o el aseo personal es todo un reto. Existen cantidad innumerable de marcas a nivel mundial y, en Europa, se pueden conseguir casi todas. Desde perfumerías hasta supermercados y farmacias nos ofrecen productos de aseo personal y, a menos que tengamos muchos años usando el mismo producto que nos brinda los beneficios que necesitamos (e incluso en estos casos) nos quedamos un buen rato frente a las estanterías del negocio en el cual estemos decidiendo qué marca llevar o qué variedades podrían darnos mejores beneficios que los que ya tenemos. Un claro ejemplo de estos casos es el desodorante: a través de los años nuestro cuerpo va cambiando y así como es posible que utilicemos una sola marca y un solo tipo de desodorante o antitranspirante toda la vida, también es muy probable que el desodorante que utilizamos a los 14 años no cumpla sus funciones de la misma manera en nuestro cuerpo cuando tengamos 50 años. En cierta forma suena lógico, nuest…

Viajes a Jerusalén

A pesar de los fuertes conflictos que tiene Israel, Jerusalén tiene la cultura bien sentada para llamar la atención de cualquier turista, es una ciudad hermosa con un potencial muy desarrollado, en la localidad podemos observar el lado nuevo como los son los modernos edificios que se encuentran en la parte occidental de la ciudad, al igual podemos visualizar la pate antigua con los sitios históricos dándole ese toque especial a la ciudad, cabe destacar que los viajes a Jerusalén sobrepasan las emociones de los turistas porque es considerada como una ciudad santa que engloba al centro de los israelíes y los palestinos, además sobresale por las tres regiones que lo identifican entre ellas mencionamos el cristianismo,judaísmo e islam, mayormente las personas que planifican viajes a Jerusalén lo hacen por motivos religiosos, siguen las culturas desde otros países y apenas llegan a tierras israelíes conectan con la parte religioso y eso se le respeta a cada visitante. 

Lo antes ya mencionad…